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黑斑皮膚的特徵：
◎血液循環或新陳代謝緩慢時
◎膚色較淡或皮膚較薄，缺乏光澤度者
(油性皮膚的人較不容易長斑，因為油脂有折射紫外線的作用。但是皮膚較乾的人，因為沒有油脂折射紫外線，所以紫外線便會直接照射到皮膚底層。)
◎皮膚表面角質缺水，油脂分泌不足【皮膚缺水缺油者】
◎皮膚乾燥、粗操、敏感膚質、皮膚緊繃、缺乏彈性、老化的肌膚
當色素產生之後，保養有幾個重點：
一、加強皮膚細胞的代謝功能：也就是要讓細胞再生的速度快於死亡的細胞
二、飲食的保健：可多攝取維生素C，可強化血管，淡化斑點
三、選擇溫和、滋潤、可加強保濕度的保養品，而且一定要確實做好防曬和隔離
⋯⋯ 四、絕對不要使用到可能含鉛、汞、重金屬、香料、強酸強鹼的產品
(四、五十歲的人，斑大部分呈片狀，代表以前曾用過含汞的產品或檳榔葉。三十~四十歲的人較為輕微，表示年輕時可能做過果酸或A酸。所以保養品的選擇很重要。)
五、出外的時候可選擇撐傘或戴帽子，盡量避免陽光直射，降低斑點產生的機會
六、避免長期或過量的服用藥物
(建議吃保健食品V-C..OPC，透過身體自然的代謝，將多餘的營養素排出體外。但是藥物，如抗生素無法排除，容易囤積在體內；避孕藥會使賀爾蒙分泌失調。更年期或痘痘皮膚，可多喝有機豆漿，攝取大豆異黃酮素【類似雌性荷爾蒙】，若是直接服用胎盤素或是直接吸收賀爾蒙，都很容易罹患乳癌，
或是造成細胞病變。)
七、保持心情愉快
八、睡眠充足
九、適量的運動
十、多順著皮膚紋路按摩，或是敷臉，促進血液循環及新陳代謝
十一、盡量保持內臟機能及體內廢物代謝的正常
(如每天排便，代表代謝功能健全，有些人容易便秘，可能是先天的過敏體質，也有可能是精神緊張
造成的，此時體內內臟的代謝便會變得緩慢，甚至產生腹瀉。