四物湯~血為氣之母「補回失去的」
血為氣之母，氣為血之帥，氣以生血，血以養氣，「氣血」是掌握人體生殺的大權，對於女人來說更為重要，因為氣血是直接關係到女性的身體健康以外，更反映出女性外在的容貌氣色，血氣足者容光煥發、美麗動人。
女性朋友每個月要流失200~ 250c c的血液，或多或少有缺血現象，血不足則難以養氣，因此正確的補血是塑造健康、美麗的捷徑。
四物湯主要功用
1.補血活血，改善血氣不足，促進血液循環
⋯⋯ 2.有助血塊排除，使經血排出順暢
3.調經止痛
4.緩解生理機能老化，使臉色紅潤，肌膚光滑
熟地(補)：補血球，叫補血。
白芍(歛)：製造好的血儲藏到肝藏去，叫歛血。
當歸(和)：調和補、調和歛、調和活，這叫和血。
川芎(活)：促進血液循環流行到全身，整個血液循環重新一遍，這叫活血。
丹參(生)：活血化瘀，去舊血、生新血。
熟地將血補好，白芍將補好的血送到肝臟儲存，(男生肝藏有1000 cc的血，女生肝臟有500cc的血)，使肝細胞得到充份營養，但儲存的血要適時釋出，否則會形成死血，所以要適當的以當歸、丹參將血釋放出(放血)，(女生一定要吃，丹參對子宮肌瘤、卵巢囊腫效果都非常好)，川芎將放出的新血循環到全身，將「氣」化生，丹參將瘀血化除，以生新血，當歸充當放血時機之掌管者，故稱為「合血」。
當歸和丹參都同時具有刺激肝臟放血，也可以讓肝細胞得以再生，故對肝機能損害者有修護之功。《婦人明理論》記載“以丹參一物，而有四物之功，補血生血，功過歸、地，調血斂血，力堪芍藥，逐瘀生新，性倍川芎。故四物配合丹參有相輔相成之效。
鐵質是人體必需的營養素，根據世界衛生組織的統計，缺鐵是目前世界上最普遍的營養缺乏問題，不僅盛行於開發中國家，也仍是已開發國家的公共衛生問題。鐵質是紅血球中血紅素的主要成分之一，當鐵質存量不足時，血紅素的產生便會減少，至血紅素的濃度降至正常值以下時，便發生缺鐵性貧血。
市面上目前有硫酸亞鐵劑(ferrous sulfate)，葡萄糖酸鐵(ferrous gluconate), 焦磷酸鐵 (ferrous fumarate)等三種。食用硫酸亞鐵劑較容易刺激胃酸分泌，易有腸胃不適、想吐、腹瀉或便秘，焦磷酸鐵(ferrous fumarate)較不會產生前述現象。葡萄糖酸鐵含鐵量太低，因此焦磷酸鐵應是最好的選擇
據專家建議補充鐵質一定要同時補充葉酸，此兼顧了缺鐵性貧血與惡性貧血之雙重預防，且最近美國國家衛生研究院（NIH）及比爾蓋茲基金會贊助，在尼泊爾研究進行的研究發現：產前補充鐵質和葉酸，對小孩的智力發展和精細動作發展，以及學齡期間的各項能力發展都有明顯的影響。
女性失眠：腦部血液循環不良，神經細胞缺乏營養，把血補足了，就不會失眠了。
女性貧血：大便不順暢，吃丹參四物湯大便就會順了。
巧克力囊腫：為不孕症的現象。可用丹參四物湯調理。
坐辦公室的人：無論男女全身血液循環會不好，此具活血化瘀之效。
手腳冰冷、站立腳部腫脹酸痛。
嘴唇發紫，舌下青筋粗黑。
調經止痛、養血疏筋，活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。
減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
對子宮肌瘤、卵巢囊腫效果都非常好。
滋潤肌膚、防止老化，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化。
四物湯不是女人專用者，台北市立聯合醫院中醫師林在裕讓雄性禿的男性患者服用四物湯，幫助毛髮新生，約一成患者服用一至兩個月後，長出細毛。林在裕表示，依據中醫理論，毛髮生長需要人體血液供應養分，氣血充足才能養腦滋髮，血液虧少，不足以供給毛髮營養，會使毛髮失去潤澤而脫落。
★ 女性本身貧血又操勞過度，而血液又會跑到最需要用的地方，所以就會把不需要用血液的地方抽掉，所以就犧牲掉乳房，所以乳房就開始萎縮、下垂。
★ 市面上賣的通乳，是刺激乳房發育，對少女有用，對中年女性無用。
所以----一定要「補回失去的」
血為氣之母，氣為血之帥，氣以生血，血以養氣，「氣血」是掌握人體生殺的大權，對於女人來說更為重要，因為氣血是直接關係到女性的身體健康以外，更反映出女性外在的容貌氣色，血氣足者容光煥發、美麗動人。
女性朋友每個月要流失200~ 250c c的血液，或多或少有缺血現象，血不足則難以養氣，因此正確的補血是塑造健康、美麗的捷徑。
四物湯主要功用
1.補血活血，改善血氣不足，促進血液循環
⋯⋯ 2.有助血塊排除，使經血排出順暢
3.調經止痛
4.緩解生理機能老化，使臉色紅潤，肌膚光滑
熟地(補)：補血球，叫補血。
白芍(歛)：製造好的血儲藏到肝藏去，叫歛血。
當歸(和)：調和補、調和歛、調和活，這叫和血。
川芎(活)：促進血液循環流行到全身，整個血液循環重新一遍，這叫活血。
丹參(生)：活血化瘀，去舊血、生新血。
熟地將血補好，白芍將補好的血送到肝臟儲存，(男生肝藏有1000 cc的血，女生肝臟有500cc的血)，使肝細胞得到充份營養，但儲存的血要適時釋出，否則會形成死血，所以要適當的以當歸、丹參將血釋放出(放血)，(女生一定要吃，丹參對子宮肌瘤、卵巢囊腫效果都非常好)，川芎將放出的新血循環到全身，將「氣」化生，丹參將瘀血化除，以生新血，當歸充當放血時機之掌管者，故稱為「合血」。
當歸和丹參都同時具有刺激肝臟放血，也可以讓肝細胞得以再生，故對肝機能損害者有修護之功。《婦人明理論》記載“以丹參一物，而有四物之功，補血生血，功過歸、地，調血斂血，力堪芍藥，逐瘀生新，性倍川芎。故四物配合丹參有相輔相成之效。
鐵質是人體必需的營養素，根據世界衛生組織的統計，缺鐵是目前世界上最普遍的營養缺乏問題，不僅盛行於開發中國家，也仍是已開發國家的公共衛生問題。鐵質是紅血球中血紅素的主要成分之一，當鐵質存量不足時，血紅素的產生便會減少，至血紅素的濃度降至正常值以下時，便發生缺鐵性貧血。
市面上目前有硫酸亞鐵劑(ferrous sulfate)，葡萄糖酸鐵(ferrous gluconate), 焦磷酸鐵 (ferrous fumarate)等三種。食用硫酸亞鐵劑較容易刺激胃酸分泌，易有腸胃不適、想吐、腹瀉或便秘，焦磷酸鐵(ferrous fumarate)較不會產生前述現象。葡萄糖酸鐵含鐵量太低，因此焦磷酸鐵應是最好的選擇
據專家建議補充鐵質一定要同時補充葉酸，此兼顧了缺鐵性貧血與惡性貧血之雙重預防，且最近美國國家衛生研究院（NIH）及比爾蓋茲基金會贊助，在尼泊爾研究進行的研究發現：產前補充鐵質和葉酸，對小孩的智力發展和精細動作發展，以及學齡期間的各項能力發展都有明顯的影響。
女性失眠：腦部血液循環不良，神經細胞缺乏營養，把血補足了，就不會失眠了。
女性貧血：大便不順暢，吃丹參四物湯大便就會順了。
巧克力囊腫：為不孕症的現象。可用丹參四物湯調理。
坐辦公室的人：無論男女全身血液循環會不好，此具活血化瘀之效。
手腳冰冷、站立腳部腫脹酸痛。
嘴唇發紫，舌下青筋粗黑。
調經止痛、養血疏筋，活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。
減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
對子宮肌瘤、卵巢囊腫效果都非常好。
滋潤肌膚、防止老化，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化。
四物湯不是女人專用者，台北市立聯合醫院中醫師林在裕讓雄性禿的男性患者服用四物湯，幫助毛髮新生，約一成患者服用一至兩個月後，長出細毛。林在裕表示，依據中醫理論，毛髮生長需要人體血液供應養分，氣血充足才能養腦滋髮，血液虧少，不足以供給毛髮營養，會使毛髮失去潤澤而脫落。
★ 女性本身貧血又操勞過度，而血液又會跑到最需要用的地方，所以就會把不需要用血液的地方抽掉，所以就犧牲掉乳房，所以乳房就開始萎縮、下垂。
★ 市面上賣的通乳，是刺激乳房發育，對少女有用，對中年女性無用。
所以----一定要「補回失去的」
手腳又發冷，，睡不著睡不好，又頻尿又多腰酸背痛， ，這些都是女人陰虛的症狀，，四物鐵每日三粒改善體質，補充血鈣就會改善睡眠，試試看，真的不錯喔！
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