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愛美的女人必看--斑
§斑的形成:
⋯⋯
人的膚色大致上分為三種:
一、 西方人→白皮膚→白種人
二、 東方人→黃皮膚→黃種人
三、 非洲人→黑皮膚→黑人
四、 其它膚色:如棕色、紅色、粉紅色,這些膚色是因為某些因素而產生的。 斑的形成簡單來說就是色素增加,造成色素增加的原因有很多,但最主要的原因是皮膚本身的新陳代謝,會將黑色素往皮膚表層推。但是新陳代謝緩慢時,會造成色素變異。黑色素細胞是很敏感、很容易受到刺激的,這樣才能在皮膚受到刺激的時侯,適時的保護皮膚。大致上來說,斑的形成可以分為內在跟外在的兩大因素:
外在因素:
一、紫外線
其實適量的紫外線對人體是有益的,會產生維他命D,可加速人體吸收鈣質,若紫外線過量會造成人體的傷害。紫外線分為短波、中波、長波三種。其中又以長波紫外線對人體傷害最大,可穿透玻 璃衣物,直接照射到皮膚,甚至射入基底層。當色素細胞受到刺激,便會分泌黑色素到表皮層,以保 護皮膚,但皮膚的新陳代謝仍能將黑色素排除、脫落,但並不是百分之百,此時便會形成色素沉澱。 紫外線剛接觸肌膚的時候,會先曬紅、之後曬黑、乾燥、收縮、然後脫皮,與代謝症狀相似。因為臭氧層被破壞,紫外線對人體的上害也越來越多,所以產生斑點的機會也越來越大,防曬也更需要做好。

二、保養品、化妝品
有很多斑的形成,是因為使用到劣質的保養品與化妝品,這些產品大多內含重金屬【含汞、鉛、香料】,這些成分本身會經過日光產生物理的刺激,甚至破壞黑色素細胞,有些不當的儀器,例如脈衝光,也會形成一些血管的斑。
內在因素:
一:荷爾蒙的變化
人體內約有十多種賀爾蒙,賀爾蒙失調會造成黑色素的增長,賀爾蒙本身會在體內達到一個平衡
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黑斑皮膚的特徵:
◎血液循環或新陳代謝緩慢時
◎膚色較淡或皮膚較薄,缺乏光澤度者
(油性皮膚的人較不容易長斑,因為油脂有折射紫外線的作用。但是皮膚較乾的人,因為沒有油脂折射紫外線,所以紫外線便會直接照射到皮膚底層。)
◎皮膚表面角質缺水,油脂分泌不足【皮膚缺水缺油者】
◎皮膚乾燥、粗操、敏感膚質、皮膚緊繃、缺乏彈性、老化的肌膚
當色素產生之後,保養有幾個重點:
一、加強皮膚細胞的代謝功能:也就是要讓細胞再生的速度快於死亡的細胞
二、飲食的保健:可多攝取維生素C,可強化血管,淡化斑點
三、選擇溫和、滋潤、可加強保濕度的保養品,而且一定要確實做好防曬和隔離
⋯⋯ 四、絕對不要使用到可能含鉛、汞、重金屬、香料、強酸強鹼的產品
(四、五十歲的人,斑大部分呈片狀,代表以前曾用過含汞的產品或檳榔葉。三十~四十歲的人較為輕微,表示年輕時可能做過果酸或A酸。所以保養品的選擇很重要。)
五、出外的時候可選擇撐傘或戴帽子,盡量避免陽光直射,降低斑點產生的機會
六、避免長期或過量的服用藥物
(建議吃保健食品V-C..OPC,透過身體自然的代謝,將多餘的營養素排出體外。但是藥物,如抗生素無法排除,容易囤積在體內;避孕藥會使賀爾蒙分泌失調。更年期或痘痘皮膚,可多喝有機豆漿,攝取大豆異黃酮素【類似雌性荷爾蒙】,若是直接服用胎盤素或是直接吸收賀爾蒙,都很容易罹患乳癌,

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